Is depressie boosheid die niet geuit wordt?

Heb jij een of andere vorm van depressie?
Of ken je een naaste die dat heeft?
En weet jij de oorzaak ervan of is zijn aanleidingen onduidelijk?

Trudy Jansen kent de klappen van de zweep en durft depressie als een keerpunt in haar leven te zien.
Haar verhaal en visie kun je lezen op haar site levenmetdepressie.nl .
Zij vroeg me of ik het volgende herkende: “Ik heb het idee dat depressie vaak vastzittende boosheid is, die niet geuit wordt.”

En via dit blog stel ik die vraag ook aan jou.
Herken jij dit: depressie is vaak vastzittende boosheid die niet geuit wordt?

=

Twee gevolgen van het onderdrukken van boosheid
Is depressie vaak vastzittende boosheid die niet geuit wordt?
Ja, dat herken ik heel goed.
In mijn lange periode van neerslachtigheid en depressies heb ik de energie van boosheid die ik niet durfde uiten en dus onderdrukte, op twee manieren in mij zien veranderen.

1 – Verandering van richting
Ik heb gezien hoe enorme boosheid, die ik niet durfde te openbaren, zich naar binnen richtte en naar binnen toe verwoestend werd: ik werd kwaad op mezelf. Ik was te slap, niet sterk genoeg, niet slim genoeg, niemand zat op me te wachten. Ik keurde mezelf af, mijn gedachten, mijn gevoelens, mijn gedrag, mijn hele wezen.

2 – Verandering van inhoud
Ik heb ook in mij gezien hoe enorme boosheid die niet geuit werd, in mij implodeerde en mij acuut moe maakte, doodmoe, slap, lam, futloos. Alsof alle vuur ineens het tegenovergestelde van vuur was geworden, een zwarte leegte…

Dus als je het mij vraagt, zei ik: “Ja. Ja, depressie is vaak vastzittende boosheid die niet geuit wordt.
Of een gevolg daarvan.

Hoe ervaar jij dat?
Je kunt hieronder je reactie plaatsen, met naam of onder synoniem.
Het gevraagde emailadres wordt niet gepubliceerd.

 

Tura Gerards
Tura Gerards

Tura Gerards (1957) is vader van 2 kinderen en grootvader. Hij werd in 2007 ''per ongeluk'' op een verrassende manier bevrijd van alle depressie-symptomen, na ruim 32 jaar lijden en tevergeefs zoeken naar oplossingen.

Comments (2)

  1. Jan Strik schreef:

    Depressie us het gevolg van teleurstellingen, evenals boosheid dat is.

  2. Tura Gerards schreef:

    Negen jaar geleden werd ik binnen ruim twee weken voorgoed verlost van depressiesymptomen die me bang en moe maakten en voortdurend deden verlangen naar de verlossing door de dood. De allereerste stap in dat genezingsproces werd ingeleid door een enorme woede-uitbarsting! Met en op die energie nam ik een besluit, een nu-of-nooit-besluit, en zo een aanloop voor een sprong die binnen twee weken succes opleverde. Een succes dat tot op de dag van vandaag is gebleven en dat ik nog steeds als wonder beleef.

    Om in de stijl van Trudy Jansen te spreken: die boosheid zat niet langer vast maar kwam eindelijk helemaal los, voor 100%!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *